Desenvolvendo relacionamentos saudáveis

Deus criou o mundo e fez o homem para dominá-lo. A Bíblia diz que Deus olhou para tudo e viu que faltava alguma coisa, o homem não podia ficar só, então, Ele criou a mulher. À partir daí, o homem (que já se relacionava com Deus) passou a se relacionar com alguém da sua mesma espécie, semelhante, porém, diferente. Tudo ia muito bem até que eles desobedeceram a Deus.

Depois do primeiro pecado, começaram os problemas de relacionamento. Adão e Eva trocaram acusações, tentando justificar o erro dos dois. Ninguém assumiu a culpa diante de Deus. A dificuldade de relacionamento ficou ainda mais evidente com a relação maculada de seus filhos, então, Caim matou seu próprio irmão Abel.

A Bíblia relata vários problemas familiares, desentendimentos entre irmãos, mas também revela, como podemos restituir a harmonia nos relacionamentos, como desenvolver relacionamentos saudáveis, que é o tema dessa mensagem.

Para desenvolvermos relacionamentos saudáveis, precisamos antes fazer uma avalição e descobrir os problemas que nos impedem de termos bons relacionamentos, ou seja, investigar o que está atrapalhando o convívio harmonioso com as pessoas ao nosso redor.

Possíveis causas de problemas nos relacionamentos:

1. Falta de amor ou medo – tem gente que não se ama o suficiente para também “amar o seu próximo com a si mesmo”, ou ainda tem medo de perder o amor de alguém e por isso vive um amor limitado.
2. Ciúme ou inveja – medo de perder o lugar na vida do outro, que o outro seja mais reconhecido e elogiado do que eu. A felicidade ou a melhor posição do outro causa um mal-estar (Caim e Abel, Marta e Maria)
3. Falsidade ou mentira – para obter benefício próprio, para defender seus interesses, para fugir da culpa (Jacó e Esaú), ou dar ouvidos às mentiras sobre as pessoas (a fofoca da serpente) – ”ninguém vos engane com palavras vãs”.
4. Egoísmo ou egocentrismo – ser o centro de tudo, o que quer tudo para si, o que acha que sabe mais (Eliabe e Davi). Quando falamos em egoísmo também podemos nos referir aos sentimentos de possessividade (posse exacerbada) ou obsessão (ideia fixa).
5. Insegurança ou inferioridade – a pessoa insegura vai manipular a situação para obter as atenções (coitada de mim!) ou se fechar num mundo impenetrável para evitar os conflitos.
6. Ansiedade ou mau humor – ansiedade é uma expectativa amedrontadora que gera insegurança. O mau humor: mudança no estado emocional, falta de alegria. Em ambos os casos, as pessoas mudam o comportamento e prejudicam os relacionamentos.
7. – Acusação ou justificação – colocar a culpa no outro ou tentar justificar o seu erro, mas, sem assumi-lo de fato como um procedimento voluntário (Adão e Eva).

Agora, veremos como é possível se relacionar bem com as pessoas ao nosso redor. Para desenvolvermos relacionamentos saudáveis, devemos desenvolver sentimentos positivos e atitudes altruístas, que eu chamei de

Dez estratégias para bons e duradouros relacionamentos:

1. Se relacionar bem com Deus – Deus vai ajudar a se conhecer melhor e também conhecer melhor as pessoas, a amá-las e aceitá-las como são. Seja amigo de Deus e assim ficará mais fácil (Jo.15:14 e 15).
2. Conhecer nosso inimigo – “nossa luta não é contra carne ou sangue”, “ele veio para roubar, matar e destruir”. O nosso inimigo é o diabo, não as pessoas. É o inimigo que quer destruir nossa família (1Pe.5:8).
3. Amar incondicionalmente – (aceitação) – amar apesar de, suportar tudo… esse é o amor ágape (1Co. 13, Ef.6:9).
4. Demonstrar interesse genuíno – interesse-se pelas pessoas, não como uma tarefa obrigatória do cristão, mas como alguém que de fato se preocupa com seu próximo e manifesta compaixão (Mt 9:36, 1Jo.3:16-18).
5. Fazer sempre o bem – ter paz com todos, ajudar o necessitado, fazer a coisa certa… Irmão que ajuda irmão, contribui para o sucesso de toda a família (Tg.2:14-16, 1Jo.3:17).
6. Ter comunhão — é ter tudo em comum, compartilhar, dividir. Estar junto na alegria e na tristeza, levar a carga uns dos outros (Sl.112:5,9, Gl.6:12, Rm.12:15).
7. Observar os dois lados da moeda – “quem conta um conto aumenta um ponto”, cuidado com a fofoca, não tire conclusões precipitadas, vá sempre à fonte da verdade e ouça os dois lados da história (2 Co.12:20).
8. Ter conversação sadia — falar entre vós só a verdade, “com salmos e hinos”, “longe de vós toda a gritaria”, cuidado com a língua, sua palavra tem poder para abençoar ou amaldiçoar (Tg.3: 6 e 9, Mt.5:22,37, 1Pe.3:9, Ef.4:29,31, 5:4).
9. Ser simpático — “caindo na simpatia do povo- At.2:47”. Simpatia = atração que alguém exerce sobre outro alguém. Não ser mau-humorado, desagradável, rixoso, intolerante, rabugento (Pv.27:10, Pv.18:24, Cl.4:6).
10. Resolver os conflitos — “não colocar o sol sobre a sua ira”, não deixar para depois, acertar as contas, conversar, perdoar (Mt.5:23, 25, 38, 39, Ef.4:32, Cl.3:13).

Conclusão:

Relacionamentos sadios devem começar dentro de casa, aperfeiçoados na igreja e usados para testemunho no mundo. Assim, o mundo vai olhar para nós e ver que há amor em nosso meio, vai olhar com simpatia e desejar estar entre nós. Saberá que Deus é amor! Só o Espírito Santo pode curar os traumas e mágoas de seus relacionamentos passados e ajudar você a ter um convívio harmonioso com as pessoas. Vamos aprender a amar, a aceitar e a ajudar uns aos outros em nome e poder de Jesus Cristo. Amém!!

Pastora Mônica Carvalho Costa

Mônica Carvalho Costa – jornalista, profissional da área de comunicação e líder cristã.

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