-
Suicídio, vamos falar sobre isso?
Ele era um homem alegre, prestativo e desapegado das coisas materiais. Quando soube que eu havia passado na universidade (e naquela época a UEL ainda tinha mensalidade), fez logo um cheque para pagar algumas parcelas. Mas, um dia, a notícia caiu como uma bomba sobre as nossas cabeças e ecoou nas ondas do rádio. O Gil Gomes noticiou. Ele suicidou-se, pulou de um dos últimos andares de um hospital em São Paulo antes mesmo de se confirmar a temida doença, interrompendo a sua vida antes de completar 40 anos e deixando a esposa filhas pequenas. Só quando alguém tão próximo de nós passa por algo assim é que de fato…
-
Crochê para ajudar a memória e o meio ambiente
Descobri, em uma reportagem, que os cientistas comprovaram que o crochê está entre os melhores exercícios para manter o nosso bem-estar. Quem diria, o velho e sempre atual crochê pode ajudar o cérebro a permanecer jovem. Veja mais adiante o que publicou o CONAZ – Congresso Nacional de Alzheimer sobre os benefícios do crochê. Eu ainda me lembro da minha bisavó, muita lúcida, fazendo crochê aos 96 anos de idade. Mas, eu confesso que não me lembro do que aprendi, na minha primeira aula dessa arte, aos 14 anos de idade em Paraguaçu Paulista. Fiz duas ou três aulas e desisti. Não tive paciência para dar aqueles nozinhos e voltinhas, etc. No…
-
Comer chocolate deixa mais inteligente
Comer chocolate amargo estimula o cérebro, diz estudo Para alguém que é chamada de chocólatra, como eu, não poderia haver notícia mais deliciosa. Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, na Universidade de Maine, descobriu que comer chocolate melhora nossa função cognitiva, ou seja, estimula o cérebro e nos deixa mais inteligentes. O estudo publicado em 2016, na Revista Apetite, acompanhou a dieta de adultos entre 23 a 98 anos de idade que consumiram chocolates por vários meses. Todos que consumiram o alimento pelo menos uma vez por semana tiveram estímulos significativos na parte cognitiva, que traduzindo quer dizer memória e raciocínio melhorados. Flavonoides são o segredo Se, assim como eu,…
