Saúde
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Suicídio, vamos falar sobre isso?
Ele era um homem alegre, prestativo e desapegado das coisas materiais. Quando soube que eu havia passado na universidade (e naquela época a UEL ainda tinha mensalidade), fez logo um cheque para pagar algumas parcelas. Mas, um dia, a notícia caiu como uma bomba sobre as nossas cabeças e ecoou nas ondas do rádio. O Gil Gomes noticiou. Ele suicidou-se, pulou de um dos últimos andares de um hospital em São Paulo antes mesmo de se confirmar a temida doença, interrompendo a sua vida antes de completar 40 anos e deixando a esposa filhas pequenas. Só quando alguém tão próximo de nós passa por algo assim é que de fato…
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Como enfrentar o estresse em tempos de pandemia?
Home office, distanciamento físico, uso de máscaras…Quantas mudanças a pandemia nos trouxe; mudanças que afetaram, não apenas, a nossa maneira de fazer as coisas mas, também nossas relações e nosso emocional. Sintomas como irritação, tristeza, medo, frustração, solidão, ansiedade, que em geral fazem parte da nossa vida, parecem mais intensos neste tempo. Parte da culpa é do estresse acumulado que ganhou mais força na pandemia. Para ajudar neste momento, profissionais e órgãos de saúde reuniram numa cartilha informações, dicas e estratégias de enfrentamento para reduzir o estresse e ansiedade. O manual gratuito oferece respostas à pergunta: “Como reconhecer os sintomas de estresse e ansiedade?” e oferece lista de possíveis sintomas,…
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A importância da fonoaudiologia
A importância da fonoaudiologia e o sucesso na recuperação da paralisia facial Pouca gente sabe a real importância da Fonoaudiologia. Acredito que ainda existam pessoas que nem sabem o que é. Então, antes de qualquer coisa, aqui vai uma simples definição: Especialidade médica que compreende o estudo da fonação e da audição, de seus distúrbios e das suas formas de tratamento. Pois bem, eu tenho uma fonoaudióloga particular, minha amiga Pêdra, especialista em Reorganização Neurofuncional. Por utilizar muito a minha voz eu acabo ficando rouca com muita frequência, ou melhor ficava. Depois dos exercícios empregados por ela, eu tenho ganhado mais força e fôlego na hora de falar em público.…
